Németh Anna

Ennyit romlott a zöldségek tápanyagtartalma az elmúlt 30 évben! Az elmúlt évtizedekben egyre többen panaszkodnak arra, hogy a zöldségek és gyümölcsök már nem olyan ízletesek, mint régen. De nem csak az ízük változott meg – a tápanyagtartalmuk is drámaian csökkent. Több tanulmány is megerősítette ezt a trendet, és a helyzet valóban aggasztó.  Észrevehető a tápanyagcsökkenés […]

Sokkot fogsz kapni: Ennyit romlott a zöldségek és gyümölcsök tápanyagtartalma az elmúlt 30 évben! Read More »

Tavaszi kertindítás Hogyan készülj fel a sikeres szezonra? A tavasz közeledtével a sokan izgatottan várják, hogy életet lehelhessenek a kertbe. A sikeres szezon azonban a megfelelő előkészületeken múlik. Az alábbiakban lépésről lépésre bemutatom, hogyan készülhetsz fel a 2025-ös szezonra. Tervezés A tavaszi felkészülés egyik legfontosabb része a tervezés. Vizsgáld meg a kerted adottságait, és döntsél

Tavaszi kertindítás – Hogyan készülj fel a sikeres szezonra? Read More »

Menu Főoldal Tudatosan a Kertben Receptek Életmód Bolt Ajándékkártya Kapcsolat Vetési terv az egyszerűbb kertészkedéshez A vetési és palántázási terv készítése a kertészkedés egyik legfontosabb lépése, amely hosszútávú sikerhez vezethet. Egy ilyen terv segít a kert hatékony kihasználásában, minimalizálja a hibákat, és hozzájárul a bőséges terméshozamhoz. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy miért érdemes időt szánni

Vetési terv az egyszerűbb kertészkedéshez Read More »

Indiai chai egészséges – finom – tea Instagram Tiktok Pinterest Facebook Youtube Egy autentikus indiai italt a chai-t készítettem. Ennek az alapja a fekete tea, a tej, esetünkben a növényi tej és a fűszerek. Isteni, forró, fűszeres ital Hozzávalók 226g víz 113 g növényi tej 1 ev. fekete tea (kb. 3 tasak) egy nagyobb darab

Indiai chai Read More »

Ecetes, kapros karfiol leves Tej-tojásmentes, télies Instagram Tiktok Pinterest Facebook Youtube Kedvenced lesz ez az enyhén ecetes, kapros karfiol leves, ami a krémes vegán tejföl teszi igazán téli levessé.Létezik a román pacal leves, a ciorba de burta azaz a pacal csorba leves, arról jutott az eszembe ez a recept. Rizsecettel készítettem, így nem olyan erősen

Kapros, ecetes karfiol leves Read More »

Brownie keksz tej – tojásmentes, télies Instagram Tiktok Pinterest Facebook Youtube Ez a finom brownie keksz! Gyors és egyszerű, ropogós és puha, tökéletes minden csokoládévágy kielégítésére. A gyerekek imádni fogják, hiszen kívül roppanós, belül pedig ragacsos, telis-tele csokoládéval. Hozzávalók: 20 darabhoz 112 g szobahőmérsékletű vegán vaj100 g fehér cukor 100 g nádcukor 1 teáskanál vanília kivonat125 g liszt56

Brownie keksz Read More »

Mézeskalácsos-fahéjas csiga tojás – tejmentes – téli Ezek a vegán mézeskalács-fahéjas csigák izgalmas csavart adnak a klasszikus fahéjas csigáknak! Hihetetlenül puhák és légiesek, tökéletesek karácsonyra! Miért fogod imádni ezt a receptet? ÍZ/ÁLLAG: Ezek a csigák puhák, tele vannak mézeskalácsos ízzel, és szinte elolvadnak a szádban. MINDENKI KEDVENCE: Vegánok és nem vegánok egyaránt imádni fogják ezeket a csigákat!

Mézeskalácsos-fahéjas csiga Read More »

Természetes védekezés a kártevők ellen a biokertben A biokertészkedés egyik nagy kihívása a kártevők elleni védekezés vegyszerek nélkül. Szerencsére számos hatékony, természetes megoldás létezik, amelyekkel megvédhetjük növényeinket anélkül, hogy károsítanánk a környezetet. A talaj egészsége A biokertészkedés egyik alapja a talaj minősége. Ha a talaj gazdag tápanyagokban és egészséges mikroorganizmusokban, a növények erősebbek lesznek, így

Természetes védekezés a kártevők ellen a biokertben Read More »

Permakultúra kialakítása: Útmutató a természetes kert tervezéséhez Instagram Tiktok Pinterest Facebook Youtube  A permakultúra nem csupán egy kertészeti technika, hanem egy teljes szemléletmód, amely a természet erőit és folyamatait utánozza a maximális hatékonyság és harmónia érdekében. Most lépésről lépésre bemutatom, hogyan alakíthatod ki saját permakultúrás kertedet. Megfigyelés: Ismerd meg a környezetedet Mielőtt bármilyen növényt ültetnél,

Permakultúra Kialakítása: Útmutató a Természetes Kert Tervezéséhez Read More »

Permakultúrás növénytermesztés: Az életet adó körforgás a kertedben Instagram Pinterest Facebook Ha a kertészkedés szóba kerül, sokaknak a hagyományos ágyások, a gyomlálás, és a fáradságos öntözés jut eszébe. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy létezik egy olyan módszer, amely természetközelibb, fenntarthatóbb, és kevesebb munkát igényel? Ez a módszer a permakultúra, amely nemcsak a termékeny

Permakultúrás növénytermesztés: Az Életet Adó Körforgás a Kertedben Read More »