-
Gyógynövények, fűszernövények termesztése
3.rész: A legtöbb gyógynövényt vagy fűszernövényt akár az erkélyeden is termesztheted, ahogy én is teszem. Az én erkélyem északi fekvésű, ami a virágzásnak, napigényes növényeknek a legrosszabb, hiszen nyáron összesen 2 órát süti…
-
Ezek a gyógynövények nem hiányozhatnak az otthonodból
Legfontosabb gyógynövények szerintem: Csalán, cickafark, kakukkfű, lándzsás útifű, ezek a gyógynövények szerintem a legfontosabbak, amiket érdemes otthon tartani, plusz kamilla és zsálya, amiről Instagram posztban fogok írni! Kezdjük is el, sorrendben írtam, ahogy…
-
Gyógynövényekről általánosságban
Általánosságban a gyógynövényekről. A fűszerek élő kincsek a szakács számára, hihetetlen erővel alakítják át a legegyszerűbb ételeket is. Használhatjuk magvaikat, virágjukat vagy levelüket, megfőzhetjük és megehetjük őket, teát készíthetünk belőlük. A gyógy –…
-
Ajurvéda 4.rész – összhangban a természettel
Az ajurvéda további részei Összhangban a természettel: AZ ajurvéda filozófia szerint az ember ugyanolyan módon épül fel, mint a világegyetem vagy a minket körülvevő világ. Ezért egészségünk milliónyi szállal kötődik a világegyetemhez és…
-
Ajurvéda 3.rész mozgásforma és ételek
Ebben a részben a doshák ideális étrendjéről és mozgásformáiról írok. Az előző részben lévő tesztben kideríthetted, hogy neked melyik dosha a domináns. Természetesen ez ennél egy fokkal összetettebb dolog, így ha komolyan érdekel…
-
Ajurvéda 2. rész a doshák
A második részben kifejtem az egyes doshák legfőbb jellemzőit. A poszt végén találtok egy linket, ahol egy teszt vár rátok, hogy megtudjátok milyen százalékban oszlanak el nálatok a doshák. Hiszen nagyon ritka az,…
-
Ajurvéda 1.rész
Mi az ajurvéda? Az ajurvéda szó szerinti jelentése, az élet tudománya. Az „ájusz” a mindennapi élet ismétlődő körforgását szimbolizálja, amelyet a test, az érzékek, a szellem és a lélek képvisel. A „véda” a…
-
Tudatosság a vásárlásainkban 4.rész
Reklám pszichológia: Fogyasztó társadalom vagyunk, érzelmi alapon döntünk és ezt utána kognitív (értelmi) alapon is megmagyarázzuk. Először az érzelem dönt, és utána racionális indokokat keresünk, hogy ezeket megindokolhassuk akár magunknak, vagy a külvilágnak.…
-
Tudatosság a vásárlásainkban 3.rész
A kozmetikumok: Ebben a témában leginkább arra szeretnék kitérni, hogy gyakran csak azért veszünk meg valami kozmetikumot/ sminkterméket mert láttuk reklámban (végül is ez a dolguk a reklámoknak). Ki az, aki utána jár…
-
Tudatosság a vásárlásainkban 2. rész
A táplálkozásunk Igen tudom, azt gondolod, hogy már megint a vegánsággal jövök. De NEM 😊 Most csak nagy vonalakban fogom érinteni, egyszerűen csak a vásárlási szokásokat elemezgetem. Hogyan hozz tudatos döntést egy étellel…
