• Források
  • Kontakt
  • Fizetés menete az oldalon
  • A fiókom
  • Saját kedvencek
  • Pénztár
Tudatosan élni

Vegán receptek és életmód

  • Kezdőlap
  • Életmód
    • Vitaminok, ásványi anyagok
    • Zero Waste
      • zero waste receptek
  • vegán receptjeim
    • Konyhai alapok, vegán alapok
  • Annie’s Desserts
  • Shop
  • Kezdőlap
  • Életmód
    • Vitaminok, ásványi anyagok
    • Zero Waste
      • zero waste receptek
  • vegán receptjeim
    • Konyhai alapok, vegán alapok
  • Annie’s Desserts
  • Shop
  • Források
  • Kontakt
  • Fizetés menete az oldalon
  • A fiókom
  • Saját kedvencek
  • Pénztár
  • Annie's Desserts,  vegán receptek

    Valentin-napi vegán linzer

    / 2022.02.14.

    Szeretnéd meglepni a párodat egy finom, különleges desszerttel? Akár valentin napon, akár nem ez a süti a kedvencetek lesz garantálom. Enyhén édes, omlós és fanyar egyben ez a vegán linzer. Próbáld ki és…

    tovább
  • Zöldséges pad thai
  • Zero waste termékek életben tartása
  • Spárga jótékony hatásai
  • Epres crumble szelet
  • Spárgás tabbouleh

Archívum

instagram

Zöldséges pad thai van épp terítéken! Nagyon Zöldséges pad thai van épp terítéken! Nagyon finom, laktató és gyorsan meg van. Mi kell még? Ja a recept? 😃 
Link a bioban és már készíthetitek is!
www.tudatosanelni.hu
.
#vegan #padthai #veganpadthai #recipe #veganrecipe #veganfood #plantbased #plantbasedfood #plantbasedrecipes #tudatosanelni #magyarvegan
Ha már megvetted vigyázz rá! Attól, hogy valam Ha már megvetted vigyázz rá! Attól, hogy valami fenntartható, “zöld” attól még tönkre mehet. Érdemes megjavítani, vagy másra használni! 
Kiváncsi vagy mire gondolok pontosan? Akkor irány a weboldal és olvasd el a legújabb cikkem! 
Link a bioban!
www.tudatosanelni.hu
.
#zerowaste #fenntarthato #hulladekmentes #zerowasteliving #newblogpost #lowwaste #reuse
Pirított fokhagymás gnocchi! ♥️ Hozzávalók Pirított fokhagymás gnocchi!
♥️
Hozzávalók:
* 500 g gnocchi (ha nincs és magad készítenéd a leírásban ott a recept)
* 6 gerezd fokhagyma
* extra szűz olivaolaj
* só, bors
* paradicsom sűrítmény vagy 1 konzerv darabolt paradicsom
* oregánó, bazsalikom
* vegán sajt vagy házi vegán parmezán (elhagyható) 
Házi gnocchi tészta:
* 4 közepes burgonya
* kb. 500g liszt
* só

A burgonyát hámozd meg és felkockázva jó sós vízbe tedd fel főni. Teljesen főzd készre, majd szűrd le és krumpli nyomóval pürésítsd. Kóstold meg és ha kell még sózd utána.
Kezd el a lisztet adagolni hozzá. Ne egyszerre add hozzá az egész mennyiséget, mert krumpli függő, hogy mennyit fog felvenni. Egy lágyabb tésztát kell, hogy kapj.

Kisebb darabokban sodord ki, majd vágd fel falatnyi darabokra. Főzd meg lobogó vízbe 3-4 percig. 

Paradicsomos szósz:
Olivaolajon a fokhagyma gerezdek felét (3 db) közepes lángon pirítsd meg. Ha már illatozik, akkor add hozzá a paradicsomszósz vagy a darabolt paradicsomot. Fűszerezd be sóval, borssal, lehetőség szerint friss oregánóval és bazsalikommal. 
A másik 3 darab fokhagymát szeleteld fel és kevés olajon pirítsd meg éppenhogy. 
A kifőtt gnocchit egy nagy serpenyőben, olajon gyorsan, magas lángon pirítsd le.
A paradicsom szószba forgasd a kifőtt bolti vagy házi gnocchit. 
Szedd ki egy tányérra, szórd meg a pirított fokhagymával és ha szeretnéd akkor vegán sajttal.

Video: tiktokon (tudatosanelni) 
#gnocchi #vegan #recipes #plantbased #plantbasedrecipes #food #veganfood #vegangnocchi #magyarvegan
Tudod miért hívják a spárgát a zöldségek ki Tudod miért hívják a spárgát a zöldségek királyának? Mert hihetetlenül gazdag vitaminban és ásványi anyagokban. Ráadásul vízhajtó így tisztítja a veséket. De miért érdemes még sokat enni belőle? 
A legújabb cikkemben kiderül! 😘
Link a bioban!
www.tudatosanelni.hu
.
#sparga #healthyfood #healthy #aspargus #plantbased #plantbasedrecipes #plantbasednutrition #veganfood #magyarvegánok #tudatosanelni
Epres crumble szelet! Ha már van friss magyar epe Epres crumble szelet! Ha már van friss magyar eper, készítettem egy nagyon egyszerű, gyors desszertet! ♥️
Recept az oldalon, ha pedig videot is néznétek róla, irány a tiktok (tudatosanelni a felhasználó nevem)
www.tudatosanelni.hu 
.
#vegan #strawberrycrumble #strawberry #veganfood #dessert #eper #tudatosanelni #plantbased #plantbasedrecipes #plantbasedeating #recipe #magyarvegan
Spárgás tabbouleh a legújabb receptem! Szezonja Spárgás tabbouleh a legújabb receptem! Szezonja van, szeretjük is így nagyjából mindenbe rakok is spárgát! Egyetek ti is minnél többet, hiszen csak 1 hónap a szezon!
Receptért irány a weboldal:
www.tudatosanelni.hu
.
U.i.: tudtad, hogyha az oldalon feliratkozol a hírlevélre akkor már reggel megkapod a receptet? De pszt.. el ne mond a többieknek 😜
.
.
#vegan #sparga #tabbouleh #spargastabbouleh #veganfood #food #tudatosanelni #aspargus #veganrecept #plantbased #plantbasedfood #plantbasedlifestyle #healthyfood #healthylifestyle #healthy #magyarvegan #magyarvegánok
Frissítettem a vegán húsgolyó receptemet. Az o Frissítettem a vegán húsgolyó receptemet. Az oldalon a karácsonyi menü 2021-ben bejegyzésben találjátok. 
Ma ebéd/vacsi nagy adag saláta, fokhagymás sült spárga, air fryer-ben sült fűszeres burgonya és a fasírtok ♥️
www.tudatosanelni.hu
.
#vegan #veganfood #veganrecipes #plantbased #plantbasedfood #plantbasedrecipes #plantbasedeating #healthyfood #healthylifestyle #tudatosanelni #veganreceptek #magyarvegan #magyarvegánok
Vajon mi a francia nők titka? Mitől maradnak vé Vajon mi a francia nők titka? Mitől maradnak vékonyak? 
Sok múlik a táplálkozáson és hogy hogyan eszünk 😀 
Ha kiváncsi vagy akkor nézd meg az oldalon a cikket.
Link a bioban!
www.tudatosanelni.hu 
.
#french #frenchwoman #secret #nutrition #frenchwomansecrets #tudatosanelni #newblogpost #lifestyle
A legújabb cikkem az oldalon az intuitív étkezésről szól. Ha kiváncsi vagy rá, hogy mi is ez és hogyan működik irány a weboldal! ☺️ 
Link az adatlapomon! 
www.tudatosanelni.hu
.
#intuitivetkezes #növényi #táplálkozás #healthyfood #healthylifestyle #lifestyle #vegan #plantbased

Rólam

Üdvözöllek az oldalamon, engedd meg, hogy bemutatkozzak. Németh Anna vagyok, cukrász és lelkes hobbi szakács. Másfél éve már, hogy teljes értékű növényi étrendet folytatok. A fenntarthatóság ugyanúgy az életünk része, mint a növényi táplálkozás. Ezt az oldalt azért hoztam létre, hogy téged is bevonjalak ezekbe a témákba. Engem lenyűgöz az emberi szervezet, az, ahogyan az étel hatással van ránk. Éppen ezért sok, szerintem hasznos információval fogsz találkozni a Blog fülre kattintva. Kategóriába szedtem a vegán életmódot, recepteket, vitaminokat és a környezettudatosságot. Kedvedre böngész ezek között, remélem te is úgy fogod gondolni, hogy hasznos tudással gazdagodtál.
Copyright © Németh Anna,2020 Minden jog fenntartva
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Általános Szerződési Feltételek
Ashe a sablont készítette: WP Royal.