tippek

Hogyan csökkentheted a magas vérnyomást: 7 egyszerű módszer Instagram Tiktok Pinterest Facebook Youtube A magas vérnyomás, más néven hipertónia, gyakori probléma, amely sok ember életét érinti. Fontos azonban tudni, hogy a vérnyomás csökkentésére nem csak gyógyszerekkel lehet megoldást találni. Az életmódváltás kulcsfontosságú lehet a vérnyomás csökkentésében és a szövődmények megelőzésében. Csökkentsd a sóbeviteled! A nátrium […]

Hogyan Csökkentheted a Magas Vérnyomást: 7 Egyszerű Módszer Read More »

Konyhai alapok, vegán alapok Minden, ami főzés Ebben a bejegyzésben összeszedtem minden konyhai alapot, amire szükségetek lesz, illetve, amiket én használok. Továbbá vegán alapkifejezéseket, tippeket is megosztok veletek. Ezt a bejegyzést fogom majd belinkelni, egy-egy receptben, ha szükség lesz rá. Folyamatosan bővül! Nézzük csak: Dinsztelés Szokták párolásnak is hívni. A lényeg, hogy kevés olajon vagy

Konyhai alapok, vegán alapok Read More »