• vegán receptek

    Zöldséges pad thai

    Egyszerű, gyors és laktató ráadásul még ázsiai ízvilágú is? Ez a pad thai, amit zöldségesen vegán módon készítek el. Nagyszerű ebédre, vacsorára. Oh és hamarabb készen vagy vele, mintha rendelnéd! Kíváncsi vagy az…

  • Életmód

    Spárga jótékony hatásai

    Májustól júniusig van szezonja, számos vitamin forrása és remek tisztító, lúgosító zöldség. Igen ez mind a spárga jótékony hatásai. Nem véletlenül hívják a zöldségek királyának. Ismerd meg te is ezt a sokféleképpen elkészíthető,…

  • Annie's Desserts,  vegán receptek

    Epres crumble szelet

    Mivel eper szezon van, így persze, hogy idén is hozok nektek egy receptet. Az eper kiváló antioxidáns forrás és persze nagyon finom. A crumble pedig, mint tudjátok elég egyszerű elkészíteni és nem kell…

  • vegán receptek

    Spárgás tabbouleh

    A tabbouleh egy közel-keleti bulgursaláta. Paradicsommal, uborkával, bulgurral és rendkívül sok petrezselyemmel, mentával az igazi. Az én receptem egy picit más, a mi szájízünkre van hangolva és persze spárga is van benne, hiszen…

  • Életmód

    Intuitív étkezés: mit is jelent pontosan?

    A tested jelzéseire hallgatva étkezni és mozogni az egyik legtermészetesebb dolognak kellene lennie. Sajnos sokan vagyunk úgy az étkezéssel, hogy este már nem eszünk, hiába vagyunk éhesek, viszont reggel bekapunk valamit, mert nem…

  • Annie's Desserts,  vegán receptek

    Pizzás csiga mentesen

    Nem tudom ti hogy vagytok ezzel, de mi nagyon szeretjük a kelt tésztás sütiket. Ezek közül is a csigák: pizzás, kakaós és fahéjas a kedvencünk! Mentesen, azaz tej-és tojásmentesen elkészíteni sem ördögtől való.…

  • Annie's Desserts,  vegán receptek

    Almás crumble muffin

    Ennek a sütinek a különlegessége, hogy nem sima muffin, hanem extrában van rajta egy réteg crumble. A crumble egy zabpehely és zsiradék keveréke. Picit felturbózhatjuk a muffint így. Ha szereted az almás, fahéjas…

  • vegán receptek

    Fehér chilis bab

    Mostanában rákaptunk a fehérbabra. Mivel szeretjük a chilis babot is így gondoltam miért ne lehetne fehérbabból elkészíteni. Picit más, talán annyira nem is hasonlít az eredetire, eleve nem tartalmaz húst, de az íze…