Itt az ősz, főzzünk valami igazán melengető, kuckózós ételt tisztán növényekből! A receptek nem csak finomak és táplálóak, de könnyen követhetőek is, világos utasításokkal és hasznos tippekkel.

Amit a receptes füzetben megtalálsz:

• 45 oldalon
• 18 recept
• ebből 16 gluténmentes
• 14 szójamentes
• 5 olajmentes, de szinte mindegyik azzá alakítható

Reggelik, kencék, levesek, főételek, desszertek mind, mind tisztán növényekből.

Mi kell egy vegán (vagy nem csak vegán) konyhába?
Összeírtam milyen gépeket használok és miért, illetve mire jók.

Szezonális zöldségek-gyümölcsök hazánkban?
Érdemes hazai és szezonális alapanyagokat beszerezni, ami persze nem zárja ki azt, hogy alkalomadtán import zöldségeket-gyümölcsöket fogyasszunk! Hónapra lebontva leírtam, mik a szezonális alapanyagok hazánkban.

Szívből ajánlom mindenkinek, aki több növényi alapú ételt szeretne beépíteni étrendjébe!